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    小米粥的做法

    發布時間:2019-03-03 閱讀量: 來源:美食在線 [加入收藏]

    小米粥小米粥
    小米粥的做法

    小米即粟米,能開腸胃、補虛損、益丹田,可用于氣血虧損、體質虛弱、 胃納欠佳者進補,適于產婦乳少、產后虛損而引起的乏力倦怠、飲食不香,可作早餐食用。冬春季小米粥更適于產婦。

    主料:小米

    配料:水

    小米粥的做法步驟

    步驟一、將新鮮的小米洗凈

    步驟二、鍋中放水(根據人數食量添加),大火燒開,將洗好的小米倒入,攪一下鍋,防止糊底

    步驟三、大火熬8-10分鐘,蓋鍋蓋時留條縫,防止溢鍋,中途記得攪一下鍋

    步驟四、中小火熬15-20分鐘

    步驟五、待小米粥粘稠時即可關火

    以上就是美食在線為您介紹的小米粥的做法,想了解更多小米粥的做法,請關注美食在線。
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