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    牛油果香蕉蒸糕(步驟圖)的做法

    發布時間:2019-03-23 閱讀量: 來源:美食在線 [加入收藏]

    牛油果香蕉蒸糕(步驟圖)牛油果香蕉蒸糕(步驟圖)
    牛油果香蕉蒸糕(步驟圖)的做法

    主料:牛油果半個、香蕉半根、雞蛋1個

    牛油果香蕉糕的做法步驟:

    1.牛油果和香蕉分別切塊。

    牛油果香蕉蒸糕的做法步驟圖

    2.裝入榨汁杯中。

    牛油果香蕉蒸糕的做法步驟圖

    3.打入一個雞蛋,如果是給1歲以內寶寶,需要確認寶寶沒有蛋白過敏的情況。

    牛油果香蕉蒸糕的做法步驟圖

    4.用榨汁機打成糊狀。

    牛油果香蕉蒸糕的做法步驟圖

    5.底部墊油紙,容器內壁刷油,方便之后脫模。

    牛油果香蕉蒸糕的做法步驟圖

    6.倒入打好的牛油果香蕉糊,在桌面上顛兩下,可以減少內部的氣泡,蒸出來內部氣孔密集。

    牛油果香蕉蒸糕的做法步驟圖

    7.蓋好蓋,上鍋大火蒸25分鐘左右,關火后再悶幾分鐘出鍋。

    牛油果香蕉蒸糕的做法步驟圖

    8.趁熱脫模,因為很松軟,這步要慢一些,容易碎。

    牛油果香蕉蒸糕的做法步驟圖

    9.用刀切成小塊,寶寶就可以自己用叉子或勺子吃了。

    牛油果香蕉蒸糕的做法步驟圖

    10.看起來有點像豆腐。

    牛油果香蕉蒸糕的做法步驟圖

    11.非常軟,入口即化,還有香蕉的甜味,寶寶一定很喜歡吃。

    牛油果香蕉蒸糕

    牛油果香蕉蒸糕的做法小貼士:

    1、香蕉味甘性寒,具有較高的藥用價值。主要功用是清腸胃,治便秘,并有清熱潤肺、止煩渴、填精髓、解酒毒等功效。由于香蕉性寒,故脾胃虛寒、胃痛、腹瀉者應少食,胃酸過多者最好不吃。

    2、香蕉是比較常見的水果,含有豐富的維生素,香蕉還有減肥的功效。吃香蕉可以使得身體的肌肉放松,讓人感到身心愉悅。

    3、在身體勞累的時候吃香蕉可以迅速的恢復體力,同時香蕉含有能預防胃潰瘍的化學物質5-羥色胺,因此能緩解胃酸對胃黏膜的刺激,是胃病患者理想的食療佳果。

    文章來源:滿媽·廚房

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