• <s id="8eqgl"><mark id="8eqgl"></mark></s>
    <dd id="8eqgl"></dd>
    <th id="8eqgl"></th>

  • <em id="8eqgl"><strike id="8eqgl"><u id="8eqgl"></u></strike></em>

    <dd id="8eqgl"></dd>
    <dd id="8eqgl"></dd>
  • 您現在的位置:主頁 > 菜譜大全 > 果仁菠菜(步驟圖)

    果仁菠菜(步驟圖)的做法

    發布時間:2019-05-19 閱讀量: 來源:美食在線 [加入收藏]

    果仁菠菜(步驟圖)果仁菠菜(步驟圖)
    果仁菠菜(步驟圖)的做法

    主料:菠菜半斤,生花生米一百克

    果仁菠菜的做法步驟:

    首先把菠菜摘掉葉子,洗凈后,撈出放在盆中備用。

    果仁菠菜的做法步驟圖

    下面我們準備一些料汁:準備一個蒜臼子,里面加一勺食鹽,放入幾粒洗凈的蒜瓣搗成蒜泥。

    果仁菠菜的做法步驟圖

    把蒜搗碎后,用勺子挖出放在小碗中,加入適量的芝麻油,生抽,香醋,白糖,味精,蔥油,然后用勺子攪勻備用。

    果仁菠菜的做法步驟圖

    起鍋倒入食用油,把花生米下入鍋內,注意,花生米一定要涼油下鍋,聽到鍋中花生米有噼啪的響聲時,就可以關火了。然后把花生米撈出控油備用,花生米放涼以后就會酥脆。

    果仁菠菜的做法步驟圖

    另起鍋燒水,加入一勺食鹽鹽和少許植物油,這樣可以使菠菜更加翠綠鮮亮。水燒至沸騰時,放入洗好的菠菜葉,焯水30秒后即可撈出控水。

    果仁菠菜的做法步驟圖

    再把菠菜葉用刀簡單的切成幾段,把水擠干凈,然后放入菜盆中,倒入調好的料汁拌勻。最后再倒入好的花生米拌勻。

    果仁菠菜的做法步驟圖

    拌勻以后,把菠菜和花生米一起倒入小碗中。把盤子倒扣在上面,翻過來拿掉小碗就可以了。

    果仁菠菜

    好了,到這里,這道營養美味的果仁菠菜就做好了,原汁原味,營養又健康,學會了就在家試試吧。

    文章來源:頭條號 第一名廚

    以上就是美食在線為您介紹的果仁菠菜(步驟圖)的做法,想了解更多果仁菠菜(步驟圖)的做法,請關注美食在線。
    標簽:
    頂一下
    (0)
    *本站所有內容歸 美食在線 版權所有,只提供查看參考,未經本站授權,禁止轉載用于商業用途。

    Copyright ? 美食在線 All Rights Reserved

    美食在線 版權所有

    備案號:京ICP備17064820號 點擊這里給我發消息

    北京pk10开奖直播网 <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链>